Encyclopédie de la méthode Pilates de Rael Isacowitz

Livre écrit par le célèbre Rael Isacowitz, professeur américain incontournable dans l'univers du pilates.
Après les exercices au sol, l'ouvrage propose une présentation complète des appareils de Pilates : Le Reformer, Le Cadillac, Les barrels, La Wunda Chair, Le Ped-a-Pul, Le Armchair, Le circle .

Ouvrage complet de 360 pages, traduit en français